猫背

もし、このような状態でお悩みでしたら、 是非最後まで目を通していただければと思います。

猫背を改善するためのポイントは3つ!

骨盤の歪み

猫背を改善する上で、骨盤の状態というのはとても重要なポイントになってきます。
骨盤というのは、言ってしまえば体の土台のようなものです。
骨盤の上に背骨が乗っかっていますので、骨盤が後ろに傾いたり、左右の高さが違ったりすると骨盤の上に乗っている背骨までもが歪んでしまうのです。
そのため、「骨盤を立てる」施術をおこなっていくと猫背も改善されていきます。

背骨の調整

もちろん、背骨の調整も大切です。
猫背改善のため背骨の調整をおこなう上で、もっとも重要な骨が首の一番上にある第一頸椎と呼ばれる骨になります。
背骨というのは、首から腰まで繋がっているものです。
そのため、ひとつの骨で歪みが発生すると、その歪みというのは連鎖していきます。
例えば、首の一番上の骨が歪んでいるとします。
その状態で、下にある骨をいくら調整したとしても、結局は一番上の骨に連動してしまうので歪んだままになってしまいます。
だからこそ、一番上の骨を綺麗な位置に戻してあげることによって、背骨全体に変化が起こってくるのです。

猫背の施術動画

骨盤や背骨の調整後の運動

本や雑誌、テレビなどで見た猫背体操をしたり、猫背グッズなど試したりしている方も多いのではないでしょうか?
ただ、その方法で猫背は改善されたという方はあまりいないかと思います。
では、なぜその方法で猫背が改善されないのでしょうか?
それは、背骨が歪み過ぎているからです。
背骨が歪み過ぎている状態で、体操をしてみたりグッズを使ってみたりしたとしてもただしんどいだけで終わってしまうものです。
ほとんどの方が効果を実感できずに諦めてしまうのではないでしょうか?
実際に、当院へお越しの方もそういった方は多くいらっしゃいます。
基本的に物事においては、やはり順番というものが大切になってきます。
まずは骨盤や背骨が綺麗になった状態で運動をするのが理想です。
当院に来ていただければ、骨盤や背骨を整えるだけではなく、さらにそこから猫背体操などもお伝えすることができます。
そのため、当院を卒業された後もしっかりと猫背の予防・改善ができますので、ご安心ください。

実際に猫背が改善された方の声

元々姿勢が悪いこともきになっていた

※結果には個人差があり成果や成功を保証するものではありません

4月14日現在の予約状況

理由① 医療機関から講師依頼を受ける整体院

やさしい整体院は
医療法人賢仁会 松岡病院様より
講師として ご依頼をいただいています。

実際の講座では
告知開始直後に満席となりました。

医療機関から患者様の身体ケアを任される整体院は
福山市でも多くありません。

理由② のべ20万人以上の施術経験 年間5000人以上が来院

これまで多くの方の身体を見させていただき、
様々な症状や身体の状態を経験してきました。

その経験をもとに、
身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行っています

理由③ 自律神経の不調を専門にしています

当院には

頭痛
めまい
不眠
慢性疲労

など

検査では異常が見つからない不調で
お悩みの方が多く来院されています。

そのような不調は
自律神経のバランスが関係していることがあります。

当院には
検査では異常が見つからない不調で
お悩みの方が多く来院されています。

身体の状態を確認しながら
頭蓋・呼吸・背骨など
全体のバランスを整えていきます。

理由④ 身体の反応を確認しながら整える整体

多くの整体院では
姿勢や骨格の歪みを中心に見て施術を行います。

当院ではそれだけでなく
身体に現れている反応を確認しています。

例えば

緊張の強さ

呼吸の状態

身体の支え方

などです。

そのため当院では
身体の反応を確認しながら
無理な刺激を加えず、身体のバランスを整えていきます。

理由⑤ 医学的な視点を学び続けています

当院では、広島赤十字・原爆病院の医師をお招きし
院内勉強会を開催しました。

身体や神経の働きについて
医学的な視点から学びながら
施術の理解を深める取り組みを続けています。

理由⑥ 医療機関との役割分担を大切にしています

当院は医療機関ではありません。

そのため、身体の状態によっては
医療機関の受診をおすすめすることもあります。

整体で対応できることと
医療機関で診ていただく方がよいことを
大切にしながら対応しています。

猫背を改善するための施術内容

骨盤矯正

まずは体の土台にあたる骨盤のゆがみを調整します。

骨盤は体の土台にあたる部分で、家に例えると地面のような存在です。
いくら立派な家を建てても、地面の部分がふにゃふにゃだと上に乗っている家も倒れやすいです。

体もそれと同じで、骨盤(地面)がしっかりとしないと上にのっている背骨や首が歪みます。

当院では無痛で骨盤矯正を調整しています。

姿勢の矯正

姿勢の調整を、背骨を調整することでしていきます。

背骨とは家で例えると柱の部分になります。この柱の部分を真っ直ぐにすることで、家は安定します。

体も背骨を調整し、姿勢を良くすることで体のねじれや歪みがなくなり血液やリンパが流れやすい状態になります。

姿勢が悪い、背骨がねじれている状態は、水道のホースがねじれている状態と同じで水の流れが悪い状態です。

これで、体の流れを良くしていきます。

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やさしい整体院 神辺店|福山おすすめの痛み・自律神経専門整体