ランナー膝

やさしい整体院にお任せ下さい！

根本の原因から施術していくので、他の整骨院や病院とは違う根本的な改善を期待できます。

前期は、膝の外側に痛みが出てきます。

走り始めに痛みを感じ段々と走っていると痛みが無くなってきます。

中期は、走っている途中で痛みが出てきます。

走る距離をいつもよりも伸ばしたり、

スピードをいつもよりもあげたりした時に症状が出やすいです。

休憩すると痛みが楽になることがほとんどですが、

段々と休んでも痛みが楽にならなくなります。

後期は、日常生活で痛みを感じます。

歩いたり、階段の上りおり、または膝の曲げ伸ばしも

痛みでしにくい状態です。

・ランニングの時に膝の外側に痛みがでる
・階段の上り下りの痛み
・カーブや下り坂での痛み

上記のような状態ですと、ランナー膝（腸脛靱帯炎）である可能性が高いです。
ランニングを行うスポーツ選手によくなる状態です。
多くの場合はランニングし始めてから4位の距離で痛み
それ以上はしると痛みが増幅してきます。
シドニーオリンピックの高橋尚子さんもこの腸脛靱帯炎で苦しめられていました。

第一段階：走り始めに痛みを感じ段々と走っていると痛みが無くなってきます。

準備体操をしない人などに多く、いきなり走るとおきやすい状態です。この状態でも走り続けると第二段階に移行します。

第二段階：走っている途中で痛みが出てきます。走る距離をいつもよりも伸ばしたり、スピードをいつもよりもあげたりした時に書状が出やすいです。

休憩すると痛みが楽になることがほとんどですが、段々と休んでも痛みが楽にならなくなります。

第三段階：日常生活で痛みを感じます。歩いたり、階段の上りおり、または膝の曲げ伸ばしも痛みでしにくい状態です。

では、当院ではどのようにしてランナー膝（腸脛靱帯炎）の施術を行うか？

ランナー膝（腸脛靱帯炎）の根本施術で考えなくてはいけないポイントは

①腸脛靱帯にくっついている大腿筋膜腸筋、大殿筋を緩める
②骨盤の歪みの調整
③膝下の骨の調整

この3つを行っていくことで、ランナー膝（腸脛靱帯炎）の痛みが段々と無くなってきます。

ただ、これだけだと再発することも多いのです

再発を防ぐためには、自分でもケアが大事になってきます。

ケアの方法はいくつもあるのですが、当院では
少し特殊なケア方法を出来るようになって頂きます。

それをすることによって膝周りの苦しみから皆さん抜けていきます。

※結果には個人差があり成果や成功を保証するものではありません

※結果には個人差があり成果や成功を保証するものではありません

※結果には個人差があり成果や成功を保証するものではありません

やさしい整体院は
医療法人賢仁会 松岡病院様より
講師として ご依頼をいただいています。

実際の講座では
告知開始直後に満席となりました。

医療機関から患者様の身体ケアを任される整体院は
福山市でも多くありません。

これまで多くの方の身体を見させていただき、
様々な症状や身体の状態を経験してきました。

その経験をもとに、
身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行っています

当院には

頭痛
めまい
不眠
慢性疲労

など

検査では異常が見つからない不調で
お悩みの方が多く来院されています。

そのような不調は
自律神経のバランスが関係していることがあります。

当院には
検査では異常が見つからない不調で
お悩みの方が多く来院されています。

身体の状態を確認しながら
頭蓋・呼吸・背骨など
全体のバランスを整えていきます。

多くの整体院では
姿勢や骨格の歪みを中心に見て施術を行います。

当院ではそれだけでなく
身体に現れている反応を確認しています。

例えば

緊張の強さ

呼吸の状態

身体の支え方

などです。

そのため当院では
身体の反応を確認しながら
無理な刺激を加えず、身体のバランスを整えていきます。

当院では、広島赤十字・原爆病院の医師をお招きし
院内勉強会を開催しました。

身体や神経の働きについて
医学的な視点から学びながら
施術の理解を深める取り組みを続けています。

当院は医療機関ではありません。

そのため、身体の状態によっては
医療機関の受診をおすすめすることもあります。

整体で対応できることと
医療機関で診ていただく方がよいことを
大切にしながら対応しています。